"Das Leben hat mich zur
Life Change Expertin für Persönlichkeitsentwicklung, Transformation und
Feng-Shui gemacht"
Denn...
Ich habe habe mich trotz niederschmetternden Diagnosen von Schmerzen (Zwangshaltung, Schleudertrauma, Migräne, Unfälle), Überforderung, (Pre)Burnout, Angst- und Stressmustern.... befreit. Als Stehauf-Frau, Macherin, Positiv-Denkerin, Mutmacher-Mentorin, energetisches Kraftpaket und Mutter von 2 Kindern stehe ich heute an einem ganz anderen Punkt, weil ich alle diese Herausforderungen angenommen und transformiert habe.
Hypnose- und Gesprächstherapie, TBT, Seins-Potenzial Analyse Coaching und Organetik… haben mir geholfen mein Leben komplett zu transformieren und endlich inneres Glück zu fühlen. Denn es beginnt alles in uns. „Wie innen, so aussen - wie aussen, so innen".
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Deshalb habe ich mich seit 2019 intensiv weitergebildet, weiterstudiert und mich tief in die Welt der wissenschaftlich erwiesenen, mentalen sowie energetischen und spirituellen Techniken begeben, selbst angewendet - und ergänze und verbinde nun meine Angebote ganz individuell auf dich, auf deine Situation und auf deine Wünsche.
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Seit mehr als 20 Jahren durfte ich bis heute tausende Menschen begleiten, coachte Hunderte und unterstützte sie dabei, sich mit ganzheitlichem innerem (Energetik) und äusserem Wohlbefinden (Feng-Shui) zu befassen, und so für sich selbst und für ihre Lieben erfolgreich neue Wege zu beschreiten.
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Dieses Wissen möchte ich nun insbesondere aktiven Frauen, Selbständigen und Macher:innen zugänglich machen, weil sie oft gar nicht wissen, wie sie sich aus Überforderung, Leistungs-Druck, Stress-Mustern, Erschöpfung, Müdigkeit, Antriebslosigkeit, mentalem, emotionalem und körperlichem Unwohlsein befreien können.
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Denn grade engagierte, zielstrebige, leistungsbereite Menschen gehen (oftmals/regelmässig) über ihre eigenen Grenzen. Einfach weil sie es gewohnt sind zu tun, durchzubeissen und auch, weil es ihnen in der Kindheit so beigebracht wurde.
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Ihr «inneres Strahlen» geht dabei verloren und sie werden von ihren Kunden, Mitarbeitern und Familie weniger gesehen und wahrgenommen.
Mit meiner Expertise begleite ich dich bei Deiner Transformations-Reise zu neuem persönlichem Wohlbefinden, beruflichen Erfolg und zu einer harmonischen, gemütlichen, unterstützenden Wohn-, Schlaf- und Arbeitsplatzgestaltung.
Egal mit welchen Methoden, mentalen Techniken oder mit Feng-Shui - der Anfang zählt! Und deshalb wählte ich auch den Namen Vitafine!
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Das ist mir wichtig.
"Selfness"
Selfness wurde erstmal im 2014 vom Deutschen Zukunfts- und Trendforscher Mathias Horx definiert. Bedeutung: "Sich wohlfühlen und Selbstfindung und das dauerhaft." Sowie "sich wohlfühlen und ganzheitliche Entspannung und Balance." Selfness ist die Harmonie zwischen Körper-Geist und Seele, die Verantwortung für das eigene Leben, sowie die (gewünschte) innere Selbstveränderung und Wachstum, im Detail also:
Innere Balance und ganzheitliche Entspannung, Mediation, Achtsamkeitsübungen, Yoga, Tanz, Singen etc.
Gesundheit und Genuss, dazu gehört bewusstes Essen. Für den einen ist das vegan, für die anderen Slow Food, Bio, regionale und saisonale Produkte, hochbioverfügbare Nahrungsergänzungen, Fasten- oder Entschlackungstage...
Leben in Bewegung, das kann ein Spaziergang im Wald sein, Walking eine Wandertour, Krafttraining & Fitness, Schwimmen, Radeln, Reiten - einfach alles was der Seele guttut und in der Natur stattfindet.
Coaching & Weiterentwicklung. Eingefahrene Strukturen, "alte" Glaubensätze, Routinen im Alltag, welche sich im Körper und Geist verfestigt haben, lassen sich oft nicht per Knopfdruck verändern. Sich dessen bewusst werden, mit Hilfe eines persönlichen Coachings, eines Kurses, mit Achtsamkeitsübungen, mit einem Stressmanagement Kurs etc bringt mit der Zeit die gewünschte Wandlung.